Психодраматичен подход
Психодраматичният подход предоставя възможност за изследване на емоциите, вътрешните конфликти и повтарящите се модели на поведение чрез ролеви техники и преживелищна работа.
Подкрепяща среда
В подкрепяща среда човек може постепенно да разпознава своите чувства, да открива нови гледни точки и да развива по-адаптивни начини за справяне с тревожността.